Quando se fala em saladas parece que é uma coisa fácil e sem sabor. Porém o que acontece na realidade é diferente, salada é sinónimo de diversidade e sabor. E apesar de ser "fácil" por vezes tornar-se numa bomba calórica porque não sabemos escolher os ingredientes certos. Segue os próximos passos e terás uma salada super deliciosa e saudável!  １- Começa por escolher...

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Sou daquelas pessoas loucas por chapéus e preciso de comprar um novo, porque o meu já esta muito velhinho. Além disso preciso mesmo de usar chapéu quando esta muito calor, uma vez que o sol forte faz mesmo muito mal a minha cabeça. Andei a pesquisar um pouco e deixo aqui os meus favoritos. São todos da Parfois. Este é perfeito para usar...

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Nasci em Cascais e vivei sempre esta zona, em Carcavelos . Estou perto de tudo e tenho tudo o que preciso aqui. Rapidamente chego à faculdade ou à praia. Tenho shoppings e cinemas ao virar da esquina.  O meu namorado vive aqui perto também. Contudo desde que fomos passar férias no Alentejo, perto de Évora, ele diz que quer mudar-se para lá comigo....

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Hoje venho falar sobre a serie que conquistou o meu coração. A serie chama-se  This is Us e tal como o título indica a serie é exactamente isso, a história de um casal e dos seus três filhos. A magia encontra-se na forma como as personagens estão construídas, fazendo com que qualquer pessoa, com 15 ou 80 anos, homem ou mulher, consiga identificar-se...

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O último post de cada mês será o - Momentos & favoritos - no qual vou identificar os 2 melhores momentos que vive durante esse mês e duas coisas que foram essenciais. Momentos  I - Um dos grandes momentos foi sem dúvida a construção deste blog. Era algo que já queria a algum tempo. Tem apenas um mês mas estou super contente com os resultados....

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Já estive em vários ginásios e acabo sempre por desistir. No ultimo percebi o motivo. Não é pelo ginásio em si, porque adoro e quando acabo o treino sinto-me bem e feliz, mas pelas pessoas. Os ginásios estão sempre cheios, chegava a estar 10 minutos a espera de poder fazer a maquina e/ou o exercício que queria. Além disso algumas pessoas ficavam a...

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Como prometido hoje venho falar novamente sobre a faculdade mas sobre um tema muito especifico e polémico: A praxe. Novamente volto a frisar que o que escrevo é baseado na minha experiência.    Quando cheguei a faculdade confesso que no primeiro dia tinha medo da praxe e daquilo que me iam fazer, mas resolvi experimentar para ver como era, se não gostasse desistia,...

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 Dar a volta ao mundo Trabalhar naquilo que amo  Fazer voluntariado em África  Ter filhos  Construir a minha casa de sonho Ter um blog de sucesso e de qualidade Casar Andar de cavalo   Fazer Bungee Jumping  Envelhecer junto do amor da minha vida  ...

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A minha primeira rubrica chama-se Do outro lado e consiste em entrevistar outros bloggers. A convidada de hoje é especial, uma vez que a conheço e ela deu-me muito incentivo para criar o meu novo projecto, é a Rafaela a autora do blog: A estudante introvertida    ⟶ 19 anos | Porto |  online deste Outubro de 2016 ⟻ ...

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A faculdade é uma etapa completamente nova e diferente que causa inúmeras inquietações devido a esse motivo resolvi fazer um post para dar resposta a algumas inquietações, normais, que temos, quando vamos para a faculdade pela primeira vez. Tudo o que é aqui apresentado é baseado na minha experiência, pode não ser igual para toda a gente contudo para a maioria das minhas...

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Eu e o meu namorado fomos passar alguns dias fora. O destino escolhido foi Reguengos de Monsaraz, se que localiza a cerca de 30 minutos de Évora. É um lugar para descansar e aprender/ descobrir um pouco sobre a História de Portugal. Apanhamos dias de calor insuportável, Reguengos já é quente de natureza mas este ano está mesmo horrível. No primeiro dia fomos...

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Há um ano e pouco de um dia para o outro deixei de comer carne. A maior parte das pessoas dizia que não ia aguentar mais que 15 dias mas enganaram-se. Comecei a ver vários documentários e percebi que além de fazer mal a saúde a carne é um negocio e tem um impacto negativo no meu ambiente e não quis de maneira...

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Começa hoje uma nova etapa na minha vida. Licenciei-me. Foram 3 anos incríveis e inesquecíveis. Decidi vir para "este mundo", já algum tempo que tinha que tinha curiosidade, agora com toda esta mudança na minha vida, resolvi arriscar e dedicar-me um pouco também a este mundo. Vou escrever, sobre qualquer coisa que me surgir na cabeça, mas essencialmente sobre alimentação e estilo de vida saudável e...

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